советы психолога- про завистьОдин из семи смертных грехов, издавна известный человеческий порок, съедающий изнутри людей во все времена и во всех странах, - зависть. Зависть – как известно, явление очень распространённое, по крайней мере мелкую зависть, пожалуй, хоть раз в жизни испытывал каждый.

Но самое неприятное в этом чувстве кроется в том, что оно пагубно влияет только на того, кто завидует, и совершенно не приносит вреда объекту зависти. Человек, который живёт под влиянием этого пагубного чувства, лишен возможности руководить своей жизнью, достигать собственных успехов. 

Завидуют, как правило, успешным, богатым, целеустремленным и красивым людям, которые добились успеха в жизни. Да, обидно, что у одного есть "всё", а у тебя "ничего". Но ведь это уже совсем другой вопрос, ответ на который нужно искать в себе, а не заглядываться на успехи других.  

 

 

Есть много способов отучить себя завидовать и вот некоторые из них.

1. Перестаньте сравнивать себя с другими, у каждого человека свой путь на земле!

2. Разберитесь в себе. Проанализируйте, что же Вам помешало достигнуть желаемого, так Вы сможете изменить в себе те плохие черты характера, которые мешают вам в достижении цели.

3. Обратите зависть в свою пользу. Быть может, Вы завидуете потому, что действительно хотите именно этого, но никак не решались начать действовать? Начните прямо сейчас. Начните хотя бы с мысли о том, как Вы это сделаете - все великие свершения начинались с идей.

4. Отличный способ избавиться от приступа зависти – это делать комплименты человеку по отношению того, чему Вы завидуете. 
5. Не переставайте развиваться и ставить перед собой новые цели. Тогда Вам некогда будет думать об успехах других, ведь Ваши мысли будут погружены в развитие и самосовершенство. 
6. Пожалуй, самое главное научитесь ценить то, что уже у Вас есть: семья, дети, работа
Пересмотрите свои ценности. Расставьте приоритеты по степени важности и первым пунктом поместите те ценности, которыми Вы уже обладаете.

 

Будьте счастливы, ведь счастливый человек никому не завидует!