У лишнего веса есть много причин.
Я знаю, о чем говорю, как специалист и просто обыватель. В свое время, постройнела на 30 кг!
Переедание является не только механизмом успокоения, средством от тревожности и тревоги, но и механизмом саморазрушения, самонаказания!
Такая первертная (извращенная) забота о себе - чрезмерно успокаиваться едой.
Лишний вес может быть показателем ощущения плохости.
Лишними килограммами полные люди как бы прячут себя, или что -то в себе от окружающих людей на неосознанном уровне.
Чтобы поменять первертную заботу о себе на настоящую, нужно потрудиться! И естественно, трудиться нужно совместно с помощником психотерапевтом.
Для начала, нужно найти хорошую мотивацию! Чтобы вокруг нее строилась и работа психотерапевта. Вместе с доктором Вы поймете, какая мотивация приорететная.
И Вы однозначно станете стройными и здоровыми !)) Здоровья Вам!
Согласны ли Вы, что лишний вес несет очень много некомфорта и огорчений? Является причиной плохого самочувствия?
даже если лишних несколько кг, но вы не можете их скинуть.
Согласны ли, что лишний вес является препятствием для построения отношений, успеха в работе? Если согласны, готова помочь решить эту проблему.
Я планирую направление по работе с причинами лишнего веса, поэтому тема актуальна.
5 июня в прямом эфире программы "Утренний коктейль" будем говорить о полезном и интересном)